Opis
Beta heart® to odżywczy proszek o smaku waniliowym, którego kluczowy składnik stanowi OatWell™, beta-glukan z owsa. Wykazano, że beta-glukan owsiany obniża poziom cholesterolu we krwi. Wysoki poziom cholesterolu to czynnik zwiększający ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną serca. Beta-glukany przyczyniają się do utrzymania w normie poziomu cholesterolu we krwi.*
GŁÓWNE ZALETY
Jedna miarka Beta heart® dostarcza:
1,5 g beta-glukanów pozyskanych z owsa
3 g błonnika
Białka
25 kcal
Zero cukru
Korzystne działanie uzyskuje się przy spożyciu 3 g beta-glukanu z owsa dziennie.
W JAKI SPOSÓB BETA-HEART® MOŻE CI POMÓC?
Tryb życia może odgrywać istotną rolę w podniesieniu poziomu cholesterolu niezależnie od tego, ile masz lat. Dlatego dbaj o zdrowie, stosując trzy proste zasady.
Krok 1: Odżywiaj się prawidłowo:
Ogranicz spożycie tłuszczów nasyconych i trans, wybierając zdrowsze produkty żywnościowe:
– Pełnoziarniste zamiast białego pieczywa i makaronu.
– Ryby i chudy drób zamiast mięsa czerwonego i wysoce przetworzonego.
– Orzechy, nasiona i ziarna soi zamiast przekąsek w rodzaju krakersów.
Krok 2: Zmień swoje nawyki:
Aktywność fizyczna pomaga zwiększyć poziom „dobrego” cholesterolu (HDL) we krwi. Stymuluje transport zmagazynowanego tłuszczu do wątroby, co pomaga utrzymywać serce i naczynia krwionośne w dobrej kondycji.
Potrzebujesz tylko 150 minut ćwiczeń o średniej-dużej intensywności tygodniowo** – spróbuj ćwiczyć 5 razy w tygodniu po 30 minut dziennie.
Krok 3: Wzbogać swoją dietę:
Jedna porcja Beta heart® dostarcza – oprócz błonnika i białka – także 1,5 g beta-glukanów, czyli błonnika rozpuszczalnego zawartego w otrębach owsianych, który pomaga obniżać poziom cholesterolu lub utrzymywać go w normie.
„*Istnieje wiele czynników ryzyka choroby niedokrwiennej serca; zmiana jednego z nich może wywierać korzystny wpływ lub nie wywierać go. ”
**Wytyczne NHS: Wysoki cholesterol – zapobieganie. Zamieszczone 16/08/2013.
OatWell™ jest znakiem towarowym DSM.
Zobacz etykietę produktu
